Bekerja dengan sistem shift sering membuat waktu tidur menjadi tidak menentu, terutama ketika jadwal berganti…
Hubungan Kesehatan Rohani dan Kualitas Tidur pada Penderita Insomnia
Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat seseorang sulit terlelap, sering terbangun di malam hari, atau…
