Jakarta – Frekuensi buang air kecil atau kencing dapat menunjukkan seberapa sehat sistem pencernaan Anda. Lalu berapa kali idealnya manusia kencing di sehari?
Dr. Jamin Brahmbhatt, seseorang ahli urologi ke Orlando Health kemudian kontributor CNN, mnyebut pada siang hari, mayoritas pemukim yang dimaksud fit buang air kecil sekitar enam hingga delapan kali.
“Bagi kebanyakan orang, wajar belaka jikalau mereka wajib buang air kecil setiap (tiga hingga empat) jam dalam siang hari,” kata Brahmbhatt.
“Pada waktu malam hari, idealnya, Anda semata-mata bangun untuk kencing sekali atau tidaklah sejenis sekali. Jika Anda diciptakan tambahan dari itu, sanggup jadi ada yang tidak ada beres,” tambahnya.
Sebagian pendatang mungkin saja buang air kecil hingga 10 kali sehari, khususnya jikalau mereka minum sejumlah air atau minuman lain yang dimaksud menyebabkan buang air kecil lebih lanjut sering.
Sementara Dr. David Shusterman, seseorang ahli urologi bersertifikat dalam NY Urology di dalam New York City, mengemukakan minuman yang mengakibatkan kencing lebih besar rutin antara lain alkohol, teh, dan juga kopi, yang mempunyai efek diuretik lalu mengiritasi kandung kemih/
“Sejujurnya, setiap khalayak sedikit berbeda, jadi tak ada bilangan bulat pasti yang cocok untuk semua orang,” kata Brahmbhatt.
“Jika cuaca panas juga Anda sejumlah berkeringat, Anda mungkin saja akan lebih tinggi jarang buang air kecil. Yang penting adalah mengetahui apa yang tersebut normal bagi Anda. Jika Anda tanpa peringatan lebih besar kerap pergi ke kamar mandi – atau lebih tinggi jarang – kemungkinan besar ada baiknya Anda memeriksakan diri, teristimewa jikalau hal itu mengganggu kualitas hidup Anda.”
Buang air kecil berlebihan yang tersebut tidak disebabkan oleh konsumsi air atau minuman yang tersebut berlebihan dapat disebabkan oleh beragam hal, di antaranya sindrom kandung kemih yang dimaksud terlalu aktif, diabetes, infeksi saluran kemih, atau obat-obatan, kata Brahmbhatt.
Obat-obatan diuretik, yang tersebut banyak diresepkan untuk tekanan darah atau situasi jantung, merupakan salah satu aspek yang tersebut umum.
Kehamilan merupakan factor lain, sebab kehamilan mengharuskan minum tambahan banyak air sehingga metabolisme air pun meningkat, kata Shusterman.
Next Article Berapa Frekuensi Kencing pada Sehari yang dimaksud Sehat? Hal ini Kata Ahli
Artikel ini disadur dari Seberapa Sering Frekuensi Kencing yang Normal? Ini Kata Ahli
